la Sleeve à Elise

Voilà maintenant 16 mois que je me suis fait opérer de la sleeve, j'en ressors plusieurs choses positives et négatives tout d'abord il y a eu les vacances scolaires le mois de juillet et août, j'ai travaillé pendant cette période mais j'étais quand même sur le rythme des vacances des enfants donc la vie est un peu plus cool, moins de stress moins de contraintes, moins de tout quoi, ce qui m'a amené a faire quelques bétises c'est-à-dire moins de sport , voir pas du tout . On reprend très vite les mauvaises habitudes. Je me suis laissé entraîner par le rythme envoûtant des vacances ,soit les restaurants , les repas vite fait bien fait, les repas entre amis ou en famille où on mange bien, très, très bien même bref la belle vie ! Alors étant donné que mon corps avait encore les bienfaits du sport que j'avais fait des mois précédents je n'ai pas ressenti tout de suite de conséquence sur mon poids, mais ça n'a pas duré. Vous vous doutez bien : pas de sport ,manger plus que ce que notre corps a réellement besoin , forcément au bout d'un moment il y a des conséquences, et j'ai commencé a les payer début Septembre quand je me suis rendu compte en montent sur ma balance que j'avais pris quatre kilos voir même cinq kilos ! vous vous rendez compte en un, deux mois prendre 4 - 5 kilos je l'ai très mal vécu, ça a été un moment très difficile au mois de septembre il m'a fallu le temps de comprendre pourquoi cette prise de poids et surtout pourquoi je n'arrive plus à les reperdre et dans tout ça, la peur d'aller chez ma Nutritioniste elle aurait tout de suite capté que je n'ai pas respecté mon protocole dans lequel je me suis engagé à vie a avoir une vie saine. Alors j'ai repris mes notes, car je tiens un cahier avec tous mes repas, les quantités, le détails de ce que je mange les heures à laquelle je les manges, le nombre de grammes prêt. J'ai fait ma propre analyse et j'en ai déduit que je devais absolument reprendre le sport ça devenait essentiel donc j'ai repris le sport petit à petit au mois de Septembre avec le vélo elliptique et au mois d'Octobre j'ai rajouté la marche jusqu'à ce jour d'ailleurs, j'ai simplement rallonger le temps de marche et ça fait un bien fou de marché de remettre son corps à se dépenser et surtout ça m'a permis de pouvoir recommencer à perdre mais vraiment tout doucement, aujourd'hui je dois faire un million d'efforts pour perdre un kilo hors il y a un an je perdais des kilos sans aucun effort presque. Voilà où j'en suis : j'ai stagner niveau poids, J'en ai repris, je recommence tout doucement mais vraiment tout doucement a en reperdre avec un million d'efforts pour perdre 100 grammes, ahlala que la vie est dure !

Coucou ! Me voici de retour avec la suite de mes aventures : j'ai revue la nutritionniste ainsi que le chirurgien : les deux rdv se sont bien passer, vous vous doutez de ce dont m'as parlé le chir : bein... Il lâche pas l'affaire ! lol ! mon ventre ! a part cette fixation, il étais satisfait dans l'ensemble ! et la nutritionniste a mon grand étonnant ! elle était satisfaite ! mais comment se fait il ? elle qui est jamais contente !  je sais pas pourquoi mais je l'aime bien comme même ! c'est bizarre ! elle a toujours un air sévère, mais je trouve que dans le fond elle est gentille ! sa manière de m'osculter est douce et elle est relativement patiente.

Lors du dernier rdv, elle m'avait demander de peser mes aliments (donc je m'étais exécuter et j'avais immédiatement acheter une balance alimentaire) pour que mes repas ne dépasse pas 200 grammes et bein je suis tomber de haut quant j'ai vu que ça donne des résultats ! et oui j'ai stagner pendant des mois ( 4 mois en faite) a 69 -70 kilos et lors de la pesée j'ai afficher 67 kilos ! VICTOIRE !!!!!!!!! trop happy !!!!!!!!

Lors de mon bilan du 8éme mois, je vous disais que mon objectif pour mi-juin était de 65 kg alors certes je les ai pas atteint mais c'est pas grave, rien que le faite de voir que le poids redescend a nouveau ce n'est que du bonheur ! alors voici les chiffres ;)

IMC départ : 40

Poids de départ : 95 kilos début de Obésité morbide

Poids actuelle : 67 kilos Surpoids

Nouveau IMC : 28.3

Perte totale : 28 kilos

Euh... oui... mais en même temps c'est un peu ça le rôle d'un médecin, nan ???
Je vous raconte :
J'ai eu un rdv avec la nutritionniste qui m'annonce dès mon arrivée: madame la dernière fois que l'on s'est vu c'était au mois de août. Franchement je ne m' étais même pas rendu compte que je ne l'avais pas vue depuis aussi longtemps étant donné que je perdais du poids j'ai dû estimer même inconsciemment que je n'avais sûrement plus besoin d'elle en même temps j'ai vu tellement de nutritionniste dans ma vie je connais leurs conseil par-coeur. Donc je mettais tous les conseils que j'ai appris en fonction jusqu'à aujourd'hui.
Donc, avec un ton très secs elle me demande : vous venez me voir pourquoi ? Je suis fort étonné de de cette quetion mais je pense que l'étonnement c'est même vu aussi à l'expression de mon visage ... lol
Je lui réponds : "et bien madame je viens vous voir pour le suivi de ma sleeve "
Elle me dit : je ne suis pas habitué à ce type de suivi car normalement après l'opération le patient doit voir son nutritionniste une fois par mois pendant 18 mois or vous cela fait presque un an que je ne vous ai pas vu.
euh... je me suis dis comment expliquer a madame la nutrionnistioniste : que 1 : je n'ai pas vu le temps passer au mois de septembre j'ai dû m'occuper de la rentrée de mes enfants, que au mois de octobre j'étais concentré sur mon anniversaire et celui de ma fille, que au mois de novembre j'étais concentré sur l'anniversaire de mon chéri, que au mois de décembre j'ai préféré préparer les fêtes de Noël, en janvier je me suis amusé au jour de l'an, que au mois de février j'ai eu un événement personnel triste, au mois de mars je me suis concentré sur l'anniversaire de mon fils ce qui nous ramène à aujourd'hui, et tout ça en travaillant , en m'occupant de ma maison en allant aux autres rendez-vous médicaux, du chirurgien entre autres bref une vie de femme quoi bien remplie et que dans tous ça je dois trouver du temps pour moi pour me faire belle, faire du sport, se reposer et de 2 je ne savais que autant de mois après la sleeve il fallait tout de même un suivi 1fois par fois par mois avec le nutritionniste et le chirurgien.
Je lui explique que depuis le mois de février mon poids c'est stabilisé tout seul j'ai beau faire du sport cela ne débloque pas la situation alors que me proposes-t elle. Et ben croyez-moi ou non elle m'a dit que pour le moment elle ne peux rien faire pour moi elle a regardé mes dernières d'analyse qu'elle m'avait donné à faire , résultats je suis anémiée et en manque de vitamine D pour cela m'a donné un traitement par contre pour l'anémie elle m'a fait refaire une prise de sang pour voir exactement où j'en étais aujourd'hui car elle m'a dit que mon taux de fer a du encore baisser. Au vu de tout ça inutile de vous dire que dès le lendemain j'ai été faire ma prise de sang j'ai repris rendez-vous avec elle pour le mois de juin au téléphone, elle avait l'air moins désagréable même plutôt contente que je la rappelle car elle m'a dit : on va reprendre tout depuis le début et on va faire un suivi comme il se doit. Aussi lors de l'entretien elle m'a signaler quel va envoyer un rapport au chirurgien car elle est vraiment pas contente que je ne sois pas venue la voir plus tôt . Et que selon le protocole elle est obligée de lui envoyer un rapport.
"OK madame ne vous enervé pas." Je venais à ce rendez-vous pleine d'espoir pensant qu'elle me trouverai une solution pour débloquer cette situation" or je suis sortie de ce rendez-vous désespéré !
Ce qui m'a aussi contrarié lors de l'entretien c'est qu'elle m'a dit que ça fait longtemps que je devrais être sur un mode alimentaire où je dois peser tous les aliments hors que moi j'ai toujours étais contre ce mode de fonctionnement donc c'est avec contrecoeur que j'ai été acheter une balance alimentaire pour peser chaque aliment de ma journée que je dois noter sur un cahier et le ramener la prochaine fois que je la verrai elle m'a aussi dit que je faisais un régime hors moi je ne suis pas pour les régimes mais vraiment pas, je suis plutôt contre régime mais je suis plutôt en rééquilibrage alimentaire j'insiste car c'est vraiment ce mot-là qui me convient. Quand je lui ai montrer les photos de mes repas pour qu'elle se fasse une idée de ce que je mange, elle m'a regardé avec 2 yeux ronds tout étonné en me disant car vous prenez des photos de vos repas ??? euh oui... pour moi ça a l'air normal. Enfin je retiens de cet entretien car il faut bien retenir quelque chose de positif quand même ; elle a bien voulu continuer mon suivi alimentaire et qu'elle m'a félicité sur ma perte de poids déjà accompli mais qu'elle me met en garde car peut-être que mon corps ne vas plus perdre et que nous allons rechercher les causes de cette stabilisation de poids. a suivre...

Dernièrement j'ai lu beaucoup d'articles et regarder beaucoup de témoignage, reportage sur des personnes qui comme moi ont pu bénéficier d'une chirurgie gastrique. Je n'oublie pas que malheureusement l'opération ne se passe pas toujours comme on le voudrait. J'ai dit, je continue à dire , et je dirai encore que j'ai beaucoup souffert pour faire cette opération mais des fois on oublie qu'il y a d'autres personnes qui ont souffert beaucoup plus que nous pour qui le réveil c'est très mal passé, l'opération en elle-même, où les jours post-op qui se sont vus rallonger à l'hôpital . Pour Moi je dis que ce fut une chance de bénéficier de cette opération, mais pour d'autres juste l'évocation de cette opération est un calvaire, un traumatisme, certains ne veulent même plus parler de cet épisode de leur vie car ils sont tombés sur des "chirurgiens incompétent, charlatan" pas de suivi psychologique ou pas de suivi tout court ! du personnel hospitalier non compatissant ou pas assez informés sur l'opération, ses conséquences, certains et certaines d'entre nous se sont vus vendre cette opération comme un article de mode alors que pas du tout il y a de réelles effort à faire derrière et un sacré changement de vie pour espérer profitez de tous les bénéfices que peux nous offrir cette opération car je pense au final qu'elle ce soit mal passé ou bien passé nous sommes tous relier par ce lien unique qui est la gastroplastie.

Attention à tous on se prépare au week-end de Pâques tentation : eh ! oh ! attaque de chocolat de toute sorte chocolat au lait , chocolat noir, chocolat blanc ,chocolat caramel , chocolat noix de coco , chocolat avec des pépites chocolat speculoos , chocolat pralin ou .... hummm quelle tentation qui va être énorme ! je souhaiterais que vous en ayant conscience que ça ne va pas être facile mais qu'on réussira grâce à la force de notre esprit mentale, on va réussir a gérer nos émotions notre gourmandise et tout ce qui va avec, et si jamais au grand jamais c'est vraiment trop dur de résister ! alors là surtout mais j'insiste surtout on ne culpabilise pas c'est très important on se fait plaisir ! dans la limite du raisonnable bien sur ! et c'est ce qui fera notre force ! et sur tous on se dit pas : c'est fichu j en ai trop manger ! sur tous pas ! il est toujours temps de s'arrêter ! alors penser a moi comme je penserai a vous ;) et sur ces belles paroles il ne me reste plus qu'à vous souhaiter à tous un très bon week-end de Pâques et surtout faites attention sur la route profitez bien du plaisir de manger du chocolat !

A-t-on vraiment besoin de notre balance ? c'est la question que je me pose en effet nous avons besoin de cette balance pour contrôler notre poids où notre prise de poids ou notre perte de poids de temps en temps. Mais est-ce vraiment vitale d'avoir une balance et devoirs se peser tous les jours. Je suis convaincu que la balance nous ramène à l'image que l'on voudrait que l'on soit, que les autres voudrais qu'on soit, moi je me pose la question est-ce que la balance ne fais pas partie d'une dictature du paraître je prends mon exemple lorsque je me pèse une fois par mois voir une fois toutes les 2 semaines je me sens beaucoup mieux dans mon corps, dans mon esprit, que lorsque la balance me prend dans son piège, et que je mets a me peser tous les jours alors à ce moment la je me sens comme emprisonné de cette balance car attiré par elle tous les jours je dirais même harceler ! cette balance m'appelle ! ...dans un souci d'harmonie et de bien-être avec moi même je décide de me peser le plus rarement possible soit une fois toutes les 2 semaines voir une fois par mois et je pense que de cette manière-là je verrai davantage les résultats qui m'encourageront a continué d'avoir quotidiennement une aliment saine et avoir une activité sportive régulière et je pense à tous ceux qui se sentent comme moi harceler par leur balance à la mettre de côté et de la ressortir moins souvent. Je suis sûr qu'avec votre volonté, et ma volonté: on y arrivera !

Sans m'en rendre compte, j'ai réussi a faire du jogging, a aller courir avec ma fille, d'autre fois avec mon conjoint, j'ai même fais des étirements avec mon fils de 5ans ! lol ! il étais super content de faire une activité avec sa maman. Je me suis prise au jeu, et en fin de parcours, on fait des courses de vitesse et j adore ça la compétition. Ce sont des petits rien mais qui signifie beaucoup. Il y 1 ans en arrière je n'aurais jamais pu faire ce genre d'exercice ! et ça c'est une belle victoire sur la vie ! grâce a la sleeve !